فوائد لبان الذكر وأضراره

 إنّ الكندر أو شجرة اللبان هو نوع من النباتات، التي يُستخرج منها صمغ الشجر أو اللبان، الذي يمكن مضغه، كما يُستخدم كبخور بسبب الرائحة الجميلة، التي تنتج عند حرقه، كما يدخل في العديد من وصفات الطب الشعبيّ.

من أنواع الكندر وهي:-

1- الكندر الحوجري: هو أجود أنواع الكندر، الذي تنمو أشجاره في المناطق الشرقيّة من محافظة ظفار.

2- الكندر النجدي: تنمو أشجاره في منطقة نجد، شمال مرتفعات ظفار الوسطى.

3- الكندر الشزري: غالباً ما ينمو ضهذا النوع من الكندر، على جبال القراء الواقعة خلف منطقة الساحل.

4- الكندر الشعبي: تنمو أشجار الكندر الشعبي بالقرب من ساحل ظفار، وهو الأقلّ جودةً بين الأنواع الأُخرى من الكندر.

الفرق بين الصمغ العربي ولبان الذكر

– هناك فرق شاسع بين النوعين في الخصائص والاستخدامات

1️ • الاختلاف من حيث الشكل واللون

قطع اللبان صغيره نوعا ما عن قطع الصمغ ولونها أبيض يميل قليلا للإصفرار وجميع القطع لونها متجانس
• أما الصمغ فإن القطع متباينه في الحجم واللون ولكن معظم القطع تكون كبيره نوعا ما واللون يبدأ من الابيض ويتدرج للون الفاتح ثم الأحمر

2️- الإختلاف في الطعم :-

يتميز لبان الذكر بطعمه المر
أما الصمغ العربي تقريبا لا طعم له

3️- الاختلاف من حيث الصلابه:

– قطع لبان الذكر لينه نوعا ما وقابله للمضغ،
– أما الصمغ العربي فانه صلب جدا وغير قابل للمضغ.

فوائد لبان الذكر حسب درجة الفعالية

يُقدِّم لبان الذكر العديد من الفوائد الصحيّة للجسم؛ حيث إنَّه يُستعمَل في حالات انتفاخ_البطن، والمغص، ولكن من الجدير بالذكر أنّه لا توجد أدلة علمية كافية لإثبات فعاليته في هذه الاستخدامات، ومن جهةٍ أخرى فإنَّ نوعاً آخر من اللبان يُعرَف باسم اللبان الهنديّ يُوفّر مجموعةً من الفوائد
يمتاز لبان الذكر برائحته اللاذعة، ويمكن تناوله بعدة طرق، سواء استنشاق الزيت المستخلص منه، أو إضافته إلى الشاي، تناول مكملاته أو وضعه على الجلد مباشرة.
لقد تم استخدام لبان الذكر منذ مئات السنين في الكثير من مناحي الطب البديل
#التهاب_المفاصل
#الربو
#تقرحات_الفم
#سبيرولينا
#السرطان
#داء_الملوك

­ ­ما هي أضرار لبان الذكر ؟ ­

­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­
أضرار شرب منقوع لبان الذكر
يُستخ منقوع لبان الذكر في الطب الشعبيّ لعلاج العديد من المُشكلات الصحية، مثل: الاحتقان، والتهاب المفاصل.

إليكم ب أضرار شرب منقوع لبان الذكر وفقًا لما تضمنته الدراسات :

-إسهال أو إمساك.
-ألم في البطن.
-غثيان.
-زيادة أو تحفيز نزول الدورة الشهرية.
-الإجهاض أو منع حدوث الحمل.
-زيادة في التأثير المضاد للتخثُّر.
-حُمّى.
-صداع.
-حموضة المعدة.
-فقدان الشهية.

تحذيرات حول شرب منقوع لبان الذكر

تم استخدام لبان الذكر كعلاج لآلاف السنين ولم يُظهر أي آثار جانبية شديدة ويُعدّ آمنًا، وتمّ إدراجه وفقًا لهيئة الغذاء والدواء الأمريكية ضمن قائمة المُضافات الغذائية.

يُنصح عند اختيار اللبان لتحضير منقوع لبان الذكر أن يكون شفّافًا وألّا يحتوي على بُقع بنية أو سوداء.

أمّا بالنسبة لشرب منقوع لبان الذكر أثناء ال أو أثناء الرضاعة الطبيعية، فلا يوجد ما يكفي من المعلو الموثوقة لمعرفة ما إذا كان استخدامه آمنًا، ولذلك يُفضّل ع تناوله في هذه الحالات.

الجدير بالذكر أنّ التأثيرات المُضادّة للالتهاب للبان الذكر لا تُسبّب أي آثار ضارّة على ضغط ال أو مُعدّل نبضات القلب أو التنفُّس على عكس العديد من الأدوية المُضادّة للالتهاب.­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ .
ومن هنا يُمكننا القول بأنّ أضرار شرب منقوع لبان الذكر الجانبية هي أقلّ نسبيًّا وليست شديدة مُقارنةً بالأدوية الحديثة وآثارها الجانبية، وبالتالي يُمكن اعتباره آمنًا عند تناوله بالجرعات العلاجية المطلوبة.

في ب الحالات النادرة وعند تناول منقوع لبان الذكر بكميّات كبيرة جدًّا يُمكن أن يُؤثّر ذلك على وظيفة وصحة الكبد، لكنّ تناوله بالكميّات الموصى بها لا تضرّ الكبد بأي شكلٍ من الأشكال.

من جانبٍ آخر، تجدر الإشارة إلى أنّ شرب منقوع لبان الذكر من الممكن أن يؤدّي إلى زيادة التأثير المضاد للتخثُّر لدواء الوارفارين، وبناءً على هذا يُنصح المرضى الذين يتناولون هذا الدواء بتجنُّب شرب منقوع لبان الذكر.

فوائد شرب لبان الذكر

• يساعد على علاج إلتهاب المفاصل
• يساعد على علاج إلتهاب القولون
• يساهم في علاج نوبات الربو
• يساعد على التخفيف من الصداع
• يعالج أمراض الأمعاء الإلتهابية

فوائد زيت اللبان الذكر

• يساعد على التخفيف من القلق
• علاج البشرة الجافة
• علاج إضطراب الجهاز الهضمي
• تقشير خلايا الجلد الميت وتجديدها

إستعمالات لبان الذكر

اللبان الذكر ( الكندر )
اللبان الذكر المنقوع والمحلاى مع العسل ملعقة يوميا له علاقة كبيرة بزيادة اكسجين المخ وهو يستخدم في التراث العربي قبل اكتشاف الجنكا , لكن اللبان الذكر المحلاى يعطي نتائج سريعة جدا خاصة من عنده مرض الخرف والنسيان لانه يمنع المادة التي تكون الخرف .
● الطريقه :
ينقع اللبان فى كوب ماء ساخن ويغطى ويترك حتى تمام الذوبان فى الماء حتى يصبح لونه أبيض مثل الحليب ثم يصفى ويحلى بالعسل ويؤخذ ملعقه كبيره يوميا على الريق .